Tipy na zlepšení školních výsledků Školní úspěchy jsou zásadní pro budoucí kariéru a osobní rozvoj. Tento článek nabízí podrobné a odborné rady, které mohou pomoci mladistvým dosáhnout lepších školních výsledků. 1. Vytvoření efektivního studijního prostředí a) Tiché a klidné místo na učení Kvalitní studijní prostředí je klíčové. Výzkum z „Journal of Educational Psychology“ ukazuje, že tiché a dobře osvětlené místo může výrazně zlepšit schopnost soustředit se a udržet pozornost. Doporučuje...Celý článek
Vliv sociálních sítí na psychiku mladistvých Sociální sítě jsou nedílnou součástí života dospívajících. Mají významný dopad na jejich psychické zdraví, který může být jak pozitivní, tak negativní. Níže je uveden podrobnější a odbornější pohled na různé aspekty tohoto vlivu. 1. Pozitivní aspekty sociálních sítí a) Podpora sociálního kontaktu Sociální sítě umožňují mladistvým udržovat a rozvíjet vztahy, což může posilovat jejich sociální dovednosti a pocit sounáležitosti. Přes platformy jako Facebook, Instagram...Celý článek
Jak zvládat stres a úzkost Stres a úzkost jsou běžné problémy, které mohou postihnout každého z nás. Zvládnutí těchto emocí je klíčové pro zachování duševního zdraví a celkové pohody. Níže jsou podrobně popsány strategie, které vám mohou pomoci tyto pocity zvládat. 1. Identifikace stresových faktorů Prvním krokem je identifikace toho, co způsobuje váš stres a úzkost. To může zahrnovat práci, rodinné problémy, finanční starosti nebo zdravotní obavy. Vedení deníku může...Celý článek
Efektivní metody komunikace s dospívajícími Komunikace s dospívajícími může být náročná, ale existují způsoby, jak ji zlepšit a dosáhnout efektivního dialogu. Níže najdete podrobně popsané metody, které mohou pomoci: 1. Aktivní naslouchání Poslouchejte své dítě bez přerušování a s plnou pozorností. To zahrnuje nejen oční kontakt, přikývnutí a verbální potvrzení, že rozumíte, ale také snahu o porozumění jejich pocitům a myšlenkám. Aktivní naslouchání znamená věnovat plnou pozornost, nedělat si při...Celý článek
Výchovný ústav a středisko výchovné péče Pšov hledá nového kolegu do svého teamu. Volná pozice: Noční asistent vychovatele Nabízíme: Práci v moderním zařízení s dobrým jménem 2 měsíce dovolené Dobré platové podmínky (tarifní plat, osobní ohodnocení, příplatek za práci ve ztíženém prostředí, odměny) Příspěvek na sportovní a kulturní vyžití aj. Zvýhodněný mobilní neomezený tarif s daty Obědy ve školní jídelně Možnost kariérního a odborného růstu Požadujeme: Splnění kvalifikačních předpokladů Trestní...Celý článek
